seu guia de skincare para uma pele saudável e livre de acne

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xícara de café preto
Dieta e acne

O Café também pode ser um Gatilho da Acne?

Se você é um amante de café como eu, é provável que já tenha se perguntado se essa deliciosa bebida pode afetar a saúde da sua pele e ser uma das causas da acne. É comum ouvir dizer que o consumo excessivo de cafeína pode desencadear a acne e até mesmo encontrar relatos de pessoas …

fast food e acne
Dieta e acne

A Relação entre Fast Food, Chocolate e Acne: Mitos e Verdades

Qual a relação entre o consumo de fast food, chocolate e a incidência da acne? Nesse artigo iremos desvendar os mitos e trazer à tona as verdades cientificamente comprovadas. Vamos analisar os efeitos dos alimentos ultraprocessados, ricos em gorduras trans e saturadas, e impacto do consumo de chocolate na saúde da pele. A acne é …